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la base de le régime alimentaire du type A est donc la poisson et les légumes. Cependant, il faut réduire la consommation de viande pour donner place aux produits protéinés comme le poisson. Voici

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Cependant, certaines activités peuvent l'engager dans de nouvelles voies, ce qui peut entraîner des améliorations de la mémoire, des fonctions cognitives ou de la créativité. Cet article présente des exercices cérébraux qui peuvent aider à stimuler la mémoire, la cognition et la créativité.